穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：较适宜
天气较好，但考虑风力较强且气温较低，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意防风并适当增减衣物。
紫外线指数：强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
化妆指数：保湿防晒
用SPF15以上防晒霜打底，使用滋润型化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年10月04日（星期日） |
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晴 | -2℃ ~ 13℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年10月05日（星期一） |
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晴 | -1℃ ~ 14℃ | 北风 | 8级 |
| 2026年10月06日（星期二） |
 
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多云 | 1℃ ~ 15℃ | 东南风 | 3级 |
新青今天天气：https://www.hengfamj.com/tianqi/xinqing/jintian/
2026年10月04日新青天气：晴，气温-2℃ ~ 13℃，西风6级
2026年10月05日新青天气：晴，气温-1℃ ~ 14℃，北风8级
2026年10月06日新青天气：多云，气温1℃ ~ 15℃，东南风3级
2026年10月07日新青天气：多云，气温1℃ ~ 16℃，西风6级
2026年10月08日新青天气：多云，气温5℃ ~ 13℃，西南风5级
2026年10月09日新青天气：多云，气温2℃ ~ 16℃，东北风1级
2026年10月10日新青天气：小雨，气温6℃ ~ 14℃，东北风1级